Denenmiş Yemek Tarifleri
Daha önce ekşi maya ekmek ile boza yapımını paylaşmıştım. Sonrasında aynı yöntemi karakılçık bulguru ile denedim. 4 denemem de hüsran oldu. Dışarıdan boza alıp onunla da mayalayabilirdim, ama evde malzemem varken para vermek istemedim . Böylece aynı yöntemle fakat az...
⁸Aralıklı Oruç Diyeti Intermittent Fasting ile Zayıflamaya Hazır mısın? İnsanların besin bulmakta henüz çok profesyonel olmadığı dönemlerde, aralıklı beslenerek yaşamını sağlıklı bir şekilde sürdürebilmesi, bugün beslenme konusunda çalışmalar yapan birçok bilim insanının dikkatini çekiyor. İşte bu araştırmalar sonucunda insan bedeninin...
