Etiketlendi: eathealthy

0

Karakılçık Ev Makarnası

Daha önce aklımda olup  yapamadığım ne varsa Corona günlerinde evde yapıyorum. Daha doğrusu yapıyoruz. Hepimiz her işe yardımcı oluyoruz, böylece hem hareket oluyor hem zaman geçiyor. Bugün de makarna yapalım dedik, ben hamuru hazırladım eşim açtı, beraber kestik, kuruturken birlikte...

0

Chia Puding

Merhaba.  Kahvaltı veya ara öğün  için güzel bir alternatif oldu  bu tohumcuklar bana. Evde malzemeler hazırsa şipşak yapılıyor. Ben kinoa’yı  haşlayıp derin dondurucuya koyuyorum böylece ne zaman kullanacaksam 5 dk önce çıkarmam yeterli oluyor. Çiya tohumu  ise oldukça enteresan bir...

0

Lorlu Frenk Maydanozlu Taze Kuzu Kulağı Salatası

Merhaba. Bahçeden topladığım taptaze kuzu kulakları ile yapmıştım bu  pratik salatayı. Belki bunlar kadar  ufak kuzu kulağı bulamayabilirsiniz, fakat  pazarda mevcut olanlardan alıp deneyin derim. Benim Deniz prensesim kuzu kulağını çok sever. Bu  gördüğünüz tabakta kendisinin atıştırmalığı olmuştu. Ölçü vermedim...

2

Humus

İyi haftalar herkese. Bizim evin cok sevilen bir mezesi Humus var bugün  blogda. Sabah  kahvaltısında bile ekmeğe sürüp yiyoruz.  Hummus Arapça nohut anlamına gelir. Ülkemizde genelde Hatay’da geleneksel olarak yapılır. Nohudu ayıklamak  en meşakkatli  tarafı,   ama ayıklamadan maalesef lezzeti...

2

Soğuk Ayran Aşı Çorbası

Sıcak  günlerin serin içeceği, üstelik  bol vitaminli.  İçine nohut ve buğday  harici, haşlanmış yeşil mercimek , maş fasulyesi  ve kuru börülce de çok  yakışıyor benden söylemesi. Serin serin bunaltıcı  günlerde doyurucu bir öğün. Tabii ki  ev yapımı yoğurt ile yapılırsa...

1

Kimyonlu, Domates Soslu Izgara Sebze

Cumanız mübarek olsun. Geçen  akşamlarda yaptığım  yaz mevsimin en hafif ve en güzel yemeği  bu . Kızartmaları uzun yıllardır Airfrayer da yapıyorum. Patlıcan hariç diğer her sebze süper oluyor. Ama ızgara sebzeyi de denemenizi tavsiye ederim. Bu arada domates sosuna...

0

Bahçe Salatası

Merhaba herkese. Bugün menü de, gerek akşam sofralarına gerekse sabah kahvaltılarına hazırlayacağınız  salatamız var. Eğer balkonunuzda domates, salatalık ve biber yetiştirme şansınız varsa çok şanslısınız demektir.  Ama benim gibi kocaman bir bahçeniz olduğu halde, etraftaki 35 kedi yüzünden hiç birşey...

3

Fattush Salatası

Merhaba. Ramazan yaklaşırken iftarlık tarifler de sıklıkla aranmaya başladı. Bir kase çorbadan sonra Lübnan mutfağının bu nefis salatası  başka yemekleri aratmayacak  cinsten. Gerçekten çok lezzetli ve besleyici. Lübnan mutfağında çok  tercih edilen bir salata Fattush. Taze yeşillik ve ızgara sebze...