Etiketlendi: beslenme

çorba tarifleri, diyet, beslenme, çorba terbiyesi nasıl yapılıra 0

Zerdeçallı, Terbiyeli Karnabahar Çorbası

Merhaba buralara uğramayalı  çook oldu. Sebebi  yok sadece bazen durmak gerekiyor diye düşündüğümden biraz ara verdim. Dün evdekilerinde çok beğendiği bir çorba yapınca  haydi dedim al makinayı  eline çek  fotoğrafını ekle. Elbette artık her şeyin videolu anlatamının çekildiği ortamlarda yazılı ...

çiğ karabuğday, keşkek tarifi glutensiz keşkek 0

Glutensiz Karabuğday Keşkek

Keşkeği Hedikle karıştırmışım hep. Hediği sevmem ama keşkeği de hedik sanıp yememişim. Ta ki Fatoş da yiyene kadar. O kadar  lezzetli yapmışlardı ki dedim neler kaçırmışsın sen bugüne kadar. Sonra glutensiz olur mu diye düşündüm? Neden olmasın karabuğdayı her yere...

bulgurlu dolma beslenme 0

Katıklı Dolma

13 sene önceydi. Görümcem söylemişti. Komşusu çok  güzel yaparmış. Adı ilginç gelmişti bir kere denedim ama o daha farklıydı. Dolam gibi değil de kabak sarma gibi yapılanıydı. Sonra denemedim tekrar zahmetli geldi. Geçen haftalarda Seval ‘ de görünce yaptım. benim...

Avokadolu tarifler glutensiz beslenme 0

Avokadolu Cacık

Cacık severler ama salatalığın mevsimi olmadığında cacık yiyemeyenler gelin güzel bir haberim var. Salatalık yoksa avokado  var  der cacığı yapar yine yeriz biz. ben en basit şekilde yaptım fakat içine her türlü yeşilliği de koyarak şahane cacıklar yapabilirsiniz. cacıktan hiçbir...

sağlıklı beslenme, avokado, diyet 0

Avokadolu Ballı Krep

Balın avokadoya bu kadar yakışacağını düşünmezdim. Kakao ve muzla denemiştim ama direk bal nasıl olur diye düşündüm, bir sabah avokadoyu tereyağ niyetine ekmeğe sürdüm üzerine de bal, efsane oldu. Ertesi gün krep yaptım bu da şahane oldu. Ben su ile...

0

Glutensiz Kakao Krem

Tamamen glutensiz, 5 dakika da yapılacak bir tarif. Tabi öğütücü varsa yoksa havanda dövmek biraz zaman alacaktır. Bunun haricinde yapması çok kolay lezzeti çikolata kremasını aratmayacak güzellikte. İçindeki avokado yağ soğuk sıkım ve doğal. Hem meyve hemde yağ haliyle oldukça...

0

Yulaflı, Tahinli Kurabiye

Ev halkının en ama en sevdiği kurabiye oldu. Tahin pekmez ikilisi zaten lezzet açısından  çok sevilir, içine biraz glutensiz bir şeyler karıştırınca ortaya şahane kurabiye çıkıyor. Tadına da doyum olmuyor. Ben kendi mağazamda sattığım üzüm pekmezini kullandım keçiboynuzu, andız ve...