İGLO SOYA FASULYELİ ve YILDIZ ŞEHRİYELİ BULGUR PİLAVI
Herkese merhaba. Sıkıntılı ve yoğun zamanlar geçiriyorum bu aralar. Bu nedenle takip ettiğim arkadaşlarımı ziyaret edemez yorum bırakamaz oldum . Lütfen kısa bir süre için beni azadedin. Sizi kocaman öpüyorum en kısa zamanda tekrar geleceğim söz . Azıcık müsade …
Sevgilerimle
Sevgilerimle
MALZEME
1 su bardağı pilavlık bulgur
1 su bardağı iglo soya fasulyesi
1 çay bardağı yıldız şehriye
1 tatlı kaşığı yumuşak margarin
1,5 yemek kaşığı kırlangıç ay çiçek yağı
2 yemek kaşığı domates konservesi( Kendi ev yapımın)- ( salça konulmak istenirse 1 yk)
1 kepçe et suyu
Tuz
YAPILIŞI
Yağlar tencereye konur ve eritilir. Yıldız şehriyeler rengi değişene kadar kavrulur. Üzerine bulgur ve tuz ilave edilerek kavrulmaya devam edilir.Domates konservesi ve soya fasulyeleri eklenerek karıştırılır. 1 kepçe et suyu konularak eklenir.Geri kalan su (sıcak olacak) bulgurların üzerine yatay olarak 1 parmak çıkacak şekilde ayarlanır ve 6 dk harlı ateşte sonra kısık ateşte pişirilir. 5 – 10 dk arası demlendikten sonra servis yapılır.
Afiyet Olsun
inşallah ciddi sorunlar yoktur hayatında tatlım…
çok güzel bir pilav olmuş denenmeli mutlaka..ellerine sağlık…
Canım soya fasulyesini hep denemek istemiştim tarif çok çok iyi oldu:))zaten bulguruda severiz
değişik bir tarif ve muhteşem bir sunum olmuş ellerine sağlık tatlım:))ilk fırsatta deneyeceğim.
kocaman öpüyorum..
Canım sıkıntıların inşallah en kısa zamanda son
lanır.Pilavın muhteşem ellerine sağlık kocaman
öpüyorum…
Kötü birşey yoktur umarım. İnşaallah hayırlısıyla atlatırsın bu zamanlarını canım.
Pilavında çok lezzetli görünüyor ellerine sağlık….
bulgur pilavı harika görünüyor soya fasülyeli olması değişk olmuş hemde çok sağlıklı
ellerine sağlık
yogunluğunun en kısa zamanda bitmesini diliyorum fıstığım sensiz olmuyor özlüyorum ona göre
pilavında süper olmuş
ellerine sağlık afiyet bal olsun
sevgiler
Ellerine sağlık çok leziz görünüyor ve afiyetler olsun;) Ayrıca bu pilav bana akşam menüsü için süper bir fikir kaynağı oldu, teşekkürler can.
Hilalcim butun sIkIntIlar elbet gecer, kendine iyi bak.
Resim cok guzel olmus bu ara, sanki yemeyip yaninda yatmali resmi hic bozmamali : )
Ellerine sagliK!
umarım kısa sürede geçecek şeylerdir sıkıntıların hilalciğim
HİLALCİM ELLERİNE SAĞLIK..VALLAFİ ENFES BİR GÖRÜNTÜ….
Bayilirim, bulgura, her cesidine… Ellerine saglik canim, enfes bir tarif paylasmissin bizlerle,,, sagol, varol… Sevgilerimle, dert ve tasalardan arinmis, günesli günler diliyorum.
Hilal canımcım inşallah kötü bişiy yoktur üzülürüm.Bırakma buraları..Bende diyorum bu hanım niye yorum bırakmıyor sık sık gelirdi acaba onu kırcak bişimi yaptım ama yapmadımki konuşmadımki alala diyorum ..
Aman kendine iyi bak haberdar et varsa paylaşmak istediğin konuşmak istersen numaramıda veririm cnm öptüm tatlım
En kısa zamanda sorunları halletmen dileğiyle cnm..
bu arada pilavında şahane ötesi görünüyor ellerine sağlık en yaakın zamanda bende denicem 🙂
Sevgili arkadaşlarım blogdaşlarım . Şükür ki sıkıntım sağlıksal değil sadece yenibir mağaza daha açma telaşı içindeyiz. Bu konu ile ilgili sıkıntılar ve yoğunluklar var. Ev de durumlar ise her evdeki gibi inişli çıkışlı:) Bu aralar tarif yapamadığım gibi yayınlamaya bile fırsatım olmuyor. Sizlerin bazı tariflerinizi kaçırabilirim. Yorum bırakamaya bilirim. Anlayışınıza sığınıyorum . Hepinizi çok seviyorum Sevgiler
ferahlıklar diliyorum her şey geçidir umarım.
çok harika bir pilav olmuş..
ellerine sağlık-
sevgiler.
mağaza hayırlı olsun. kendini sıkma. tatlı yorgunluklar bunlar.
pilan (pilav demek doğru mu) harika görünüyor. ellerine sağlık..
sevgiyle.
canım en yakın zamanda sıkıntılarından kurtulursun ,pilav harika gözüküyor canım eline sağlık ,
sevgiler
Selam Allah kolayliklar versin,yolunuzu acsin.Pilav gercekden cok harika görünüyor,ellerine saglik sevgiler.
Merhaba,
pilavin son görüntüsüne bayildim, valla bende hemen yarin cikip burada Iglo'nun buzluklarini karistiracagim soya fasulyesini aramak icin ama sanirim burada bunlardan yok, simdiye kadar hic görmedim.
Ayrica kara bulutlari da bir an önce dagitmaniz dileklerimle, pilav icinde ellerine saglik diyorum.
Sevgilerimle
Soya fasulye ile iç içe bir bulgur pilavı besleyici bol vitaminli..
Ellerine sağlık…
Herşeyin yoluna girmesini dilerim en kısa zamanda..
Pilavın da çok güzel görünüyor, soya fasulyesini çok severim.
Hilalcim kolaylıklar diliyorum işlerinde. Benim sitede yorumuna cevap yazdım ama buradan da söyleyeyim. İyi olunca mantı yapıcam sana kendi elimden 🙂 Öptüm canım çok. Ha bu arada tabiki pilavın her zamanki gibi yaratıcı ve çok sağlıklı görünüyor. Lezzetine hiç şüphe yok. Sevgiler
eleştirmek için değil merak ettiğim için soruyorum.. sağlıklı mı sağlıklı tarifleri neden margarinle yapıyorsunuz? ne olur kusuruma bakmayın, yazmazsam çatlardımm:))
zeytinyağlı margarinlerden yanılıp yenilip aldım, onda bile pamuk ve palmiye yağı katkısı var! ya zeytinyağı, ya fındık.. katılardan da tereyağı veya elle vire light tereyağı ya da hiç.. bence..